Trứng gà giàu protein có công dụng dưỡng da tốt. Lòng đỏ giàu vitamin A. Đây là chất chống oxy hóa, có tác dụng ngừa mụn và chống lão hóa

Trứng gà là sự lựa chọn lý tưởng cho phụ nữ khi mang thai nhưng ăn trứng thế nào cho hợp lý, tốt cho sức khỏe thì không phải mẹ bầu nào cũng hiểu rõ.

Chanh là một loại quả rất phổ biến với chúng ta, thành phần dinh dưỡng của nó rất phong phú có tới 80-82% là nước, 5-7% axit xitric, 1 – 2% axít xitrat, canxi, kali,…đặc biệt là vitamin C, vitamin B1 và riboflavin.